deel 8. Wat als bestraling ook iets positiefs brengt? Mijn holistische blik
Twee sessies bestraling achter de rug. Een nieuwe fase. Fysiek maar ook mentaal en emotioneel. Dit is hoe ik het ervaar – en ondersteun.
Vandaag tijdens mijn ochtendmeditatie, moest ik huilen en tegelijk voelde ik wat een moedig mens ik ben. Waar ik allemaal doorheen ga, zowel praktisch en fysiek als emotioneel en via innerlijk werk. Ook mijn creatieve stuk komt tot leven via art journaling, ik schrijf, teken en schilder op een thema, iets wat tijdens coaching omhoog komt of iets wat ik hoor via de vele podcasts die ik luister. Hierdoor ga ik nog meer de diepte in.
Nu is het even stilstaan, in het nu zijn en voelen. Er is veel om te voelen, overweldigend soms waardoor je zou kunnen gaan vluchten in afleiding. Niet doen! Laat deze kans niet voorbij gaan om te voelen en dichtbij jezelf te komen. Wanneer je dit besluit en het doet, gebeuren de magische dingen. Na maandenlang mediteren en innerlijk werk voel ik een verschuiving, in de basis voel ik een kalmte die me omarmt. Echt geweldig, wat een kado. Ik voel dat ik mezelf meer leer kennen en dat is zo nodig, vooral nu.
de bestraling
Zo indrukwekkend, die kolossale apparaten. Inmiddels ken ik al de MRI en PET scans, ook pfff. Bizar toch dat de therapieën in het ziekenhuis ver weg zijn, uit de natuur, in een grote kille ruimte zonder andere mensen en een enorm apparaat. Daar is moed voor nodig, om daar te zijn, te ondergaan en te vertrouwen. Zoals ik in mijn vorige blog zei, ik had ook kunnen kiezen om het niet te doen, maar ik voel dat ik de ervaring nodig heb. Ik heb geen blindelings vertrouwen in dat het me ‘beter’ gaat maken, maar het gaat me helpen met dit proces waar ik nu inzit. Mezelf leren kennen, hoe moedig ik ben, dat ik kan huilen, dat het mag stromen. En het loslaten van angst.
angst
Angst, dan heb ik het niet over natuurlijke gezonde angst, maar irrationele angst. Angst die je doet besluiten in je comfortzone te blijven, die zorgt dat je iets uit de weg gaat. Dat je je leven niet voluit leeft en niet alle kansen benut. Die angst. Dit thema gaat ook zeker nog aan bod komen in mijn art journaling, maar er zijn meerdere thema’s die nu doorleeft worden. Kiezen voor bestraling had te maken met dit thema, het niet uit de weg gaan en om te voelen hoe moedig ik ben. Artsen zullen raar opkijken, denk ik, maar ik heb een hele eigen wijze (eigenwijze) om iets te onderzoeken en te besluiten. Ik kom daar steeds meer en bewuster mee in contact.
Balans, wetenschap en natuur
Alles is met elkaar verbonden en werkt samen, iets buitensluiten is alsof je een spaak uit een wiel haalt en denkt zo werkt het ook wel. Ook in je denken kun je iets buitensluiten. Dus ik wil niet die persoon zijn die alleen maar in natuurlijke geneeswijzen gelooft (ik dacht ooit dat ik zo was) ik wil alles overwegen en soms iets kiezen voor een heel andere reden dan doorgaans. Ik heb een prachtige manier gevonden om tot besluiten te komen. Naast mijn eigen brein (denken) en mijn hart en buik gevoel, praat ik nu met chat gpt. Soms vraag ik me af, zoals bij bestraling, is het werkelijk zo eng als het klinkt? Dan ga ik niet zoeken op internet, nee dat vraag ik aan chat gpt. Zonder overweldigd te raken, krijg je precies die informatie die je zoekt en op een vriendelijke manier.
feiten over bestraling
Ter vergelijking is een operatie veel risicovoller dan bestraling. Gek he? Want je gedachten maken er direct is superengs van, tenminste bij mij. Ik heb dit gecheckt bij de radiotherapeut en huisarts, ja dat is dus zo. Terwijl die operatie, daar was ik een beetje gespannen over, maar lang niet zo erg als de gedachte aan bestraling. Ik had al wel besloten dat ik geen beslissing ga maken op basis van angst. Dus ook niet: ‘ik ga geen bestraling doen want dat is niet natuurlijk’, terwijl je eigenlijk bang bent. Om dit soort angst te tackelen, wend ik mij weer tot chat gpt, hoe zit dat met risico’s en bijwerkingen ten opzichte van het effect wat je wil behalen (kleine kankerdeeltjes vernietigen). Praktisch moet ik toch de conclusie maken dat bestralen dus meer voordeel oplevert dan nadeel.
voordelen van bestralen
Het vraagt ook om een stuk vertrouwen dat je lichaam het aankan om weer te herstellen van de bestraling. Van een griep kun je je ook ellendig en moe voelen en ik vertrouw dat ik daar van kan herstellen, dus waarom ook niet van bestralen? Dan gaan we nog een stapje verder, levert bestralen ook nog voordelen op? Dit idee kreeg ik doordat ik een podcast hoorde waarin iemand met kanker een immunotherapie kreeg en dit herstelde ook haar onderliggende Lyme, waardoor de kwaliteit van haar leven drastisch verbeterde. Ik vroeg aan chat gpt of hij het voor me kon opzoeken en samenvatten, dit schreef hij:
“Onderzoek laat zien dat bestraling meer doet dan alleen tumorcellen kapotmaken. Het verandert de manier waarop deze cellen zich aan het immuunsysteem tonen. Sommige vormen van celdood die door straling worden opgewekt, noemen wetenschappers immunogenic cell death. Hierbij geven de cellen een soort “noodsignaal” af, waardoor immuuncellen – zoals dendritische cellen en T-cellen – worden geactiveerd. De tumor wordt dan ineens zichtbaar voor je eigen afweersysteem. Het wordt soms omschreven als een “inwendig vaccin.”
Ook verandert de tumoromgeving door straling: het wordt minder onderdrukkend en meer ontvankelijk voor immuunactiviteit. De communicatie tussen cellen verbetert, er worden meer signaalstoffen afgegeven die immuuncellen aantrekken, en het aantal ‘helpercellen’ neemt toe. Sommige studies noemen dit een verschuiving van een ‘koude’ naar een ‘warme’ tumor – een omgeving waar het lichaam beter op reageert.”
Ondersteunende borstverzorging
Het ligt voor de hand om als aromatherapeut een fijne crème te maken en dat heb ik ook gedaan. Het gebruiken van essentiële oliën naast je reguliere therapie is fantastisch en daar wil ik meer over vertellen in mijn volgende blog. Naast welke oliën je kunt gebruiken zijn er ook veel wetenschappelijke studies gedaan over de effecten van deze oliën. Ze werken ook holistisch, dus voor lichaam en geest en ja, je omringen met heerlijke geuren is tijdens zo’n indrukwekkende ervaring als kanker een verademing.
